leichte Eselsohren, sonst gut

Mit diesem Buch verlieren Sie schnell und sicher überflüssige Pfunde. Schon nach kürzester Zeit fühlen Sie sich gesund und fit, Verdauungsprobleme gehören der Vergangenheit an. Die einfache Regel: Sie müssen lernen, Ihre Lebensmittel richtig zu kombinieren. Dieser leicht verständliche Ratgeber enthält alle wichtigen Ernährungsgrundsätze: Wann Lebensmittel krank machen, der richtige Umgang mit der Trennkost, eine Zwei-Wochen-Aktiv-Kur zum Abnehmen...

Einfache Tips, raffinierte Tricks, leichte Schlankmacher-Gerichte. So macht das Essen wieder richtig Spaß