Zustandsbeschreibung
Ecken und Kanten leicht bestoßen, ein paar oberflächliche Kratzer aber keine Leserillen im dünnen Buchrücken. Das Buch macht insgesamt einen sehr ordentlicher gebrauchten Zustand ohne größere Beschädigungen. Nichtraucherhaushalt.

Artikelbeschreibung
Haben Sie es auch am Rücken? Mit Rückenschmerzen ist nicht zu spaßen. Schon die leichtesten Beschwerden können mit der Zeit zu schweren Schäden an der Wirbelsäule oder den Bandscheiben führen. Dieses Buch beschreibt nicht nur die wichtigsten Ursachen akuter und chronischer Rückenschmerzen, sondern klärt auch über die bekanntesten und effektivsten Behandlungsmethoden auf - mit all ihren Vor- und Nachteilen. Hierbei werden neben den schulmedizinischen Maßnahmen auch neue und bewährte Naturheilverfahren vorgestellt. Möglichkeiten der Selbstbehandlung, wie die einfache Rotlichtbestrahlung oder mildernde Umschläge werden ebenso berücksichtigt wie der schwerwiegende chirurgische Eingriff. Ein Gymnastikprogramm zur Stärkunge des Rückens und zahlreiche Tipps für den Alltag runden dieses nützliche Buch ab.