Mag es an unserer Erziehung liegen, an unserer Kultur oder auch an der gesellschaftlichen Stellung, die in den modernen Industriegesellschaften den Männern zugesprochen (oder zugemutet) wird - die wenigsten von uns wissen, was heißt, sich selbst etwas Gutes zu tun. Wir reagieren auf Stress, Ärger und Abgespanntheit, indem wir uns dafür verurteilen, mal nicht so ganz auf der Höhe zu sein, die wir von uns erwarten. Oft genug schalten wir nicht herunter, sondern legen im Gegenteil noch kräftig nach, indem wir uns Freizeitbeschäftigungen suchen, die eher stressig ls erholsam sind.

Dieses Büchlein soll helfen, mehr Freundschaft mit dir selbst zu schließen. Es ist ein Begleiter für die natürlichste Sache der Welt, die niemand besser kann als du: du selbst zu sein.

Buch in sehr gut erhaltenem Zustand.